طبيب يحذر: الإفراط في هذا الفيتامين يدمر الكلى .. احترس قبل فوات الوقت

يعد فيتامين د من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم، مثل تقوية الجهاز المناعي وتحسين امتصاص الكالسيوم.

وبالرغم من أهمية فيتامين د للجسم، الا انه يجب الحذر من مكملاته الغذائية، لأن تناولها بجرعات عالية يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الكلى، حسبما ذكر الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي والصحة العامة.


حيث قال ان فيتامين د لا يمكن التخلص من النسبة الزائدة منه عبر البول، لأنه من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، مما يؤدي إلى تراكمه في الجسم.

وأضاف استشاري الطب الوقائي أن تراكم فيتامين د بالجسم بنسب مرتفعه قد يزيد من خطر الإصابة بالفشل الكلوي، مشيرًا إلى أن ارتفاع الكرياتينين بالدم من العلامات التحذيرية المنذرة به.